Kurs Body-Fitness

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Der 88. Kurs „Body-Fitness“ mit Übungsleiterin Marga Roosen ist gestartet.

Die Zielsetzung ist, ein gesundheitsorientiertes Ganzkörper-Training anzubieten. Das Herz-Kreislauf-System kommt durch Aerobic-Kombinationen in Schwung und bewirkt die Fettverbrennung. Gezielte Kräftigungsübungen stärken Rücken und straffen Bauch, Beine, Po und Arme.

Der Kurs findet Mittwochs von 18:30 – 20:00 Uhr in der Gymnastik-Halle der Karl-Fischer Sporthalle statt. Die Anmeldung ist ab sofort vor Ort oder telefonisch bei Marga Roosen 02431 70918 möglich.


Die nächsten Termine

19 Apr. 2026
22 Apr. 2026
  • Heim Hobbyts-1 - AVE-22

    22 Apr. 2026 , 19:30 - 21:30
    Karl-Fischer Halle Erkelenz, Krefelder Str. 8b, 41812 Erkelenz, Deutschland

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23 Apr. 2026
29 Apr. 2026
  • Heim Hobbyts-1 - VC Gangelt

    29 Apr. 2026 , 19:30 - 21:30
    Karl-Fischer Halle Erkelenz, Krefelder Str. 8b, 41812 Erkelenz, Deutschland

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