Kurs Body-Fitness

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Der 88. Kurs „Body-Fitness“ mit Übungsleiterin Marga Roosen ist gestartet.

Die Zielsetzung ist, ein gesundheitsorientiertes Ganzkörper-Training anzubieten. Das Herz-Kreislauf-System kommt durch Aerobic-Kombinationen in Schwung und bewirkt die Fettverbrennung. Gezielte Kräftigungsübungen stärken Rücken und straffen Bauch, Beine, Po und Arme.

Der Kurs findet Mittwochs von 18:30 – 20:00 Uhr in der Gymnastik-Halle der Karl-Fischer Sporthalle statt. Die Anmeldung ist ab sofort vor Ort oder telefonisch bei Marga Roosen 02431 70918 möglich.


Die nächsten Termine

13 Apr. 2026
18 Apr. 2026
19 Apr. 2026
22 Apr. 2026
  • Heim Hobbyts-1 - AVE-22

    22 Apr. 2026 , 19:30 - 21:30
    Karl-Fischer Halle Erkelenz, Krefelder Str. 8b, 41812 Erkelenz, Deutschland

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23 Apr. 2026